| Вот и все... |
[Nov. 15th, 2009|01:13 pm] |
Начало фильма очень динамичное - молодые и красивые танцоры
расскаывают, как мечтали учавствовать в последнем шоу Майкла Джексона...
Весь фильм я бы сказала не о Майкле Джексоне -
а об взаимоотношениях, которые он сумел создать с
танцорами, постановщиками, музыкантами. Эти
отношения направленные к зрителю, творчество
для зрителя, все для него.
Майкл выверял каждый шаг на сцене (как его увидит),
каждый звук (как его услышит зритель).
В фильме Майкл Джексон -
это скромный, талантливый, чуткий,
и обоятельный человек...
Я получила большое удовольствие от фильма,
советую посмотреть. |
|
|
| Печаль моя...забота моя... |
[Nov. 12th, 2009|09:14 pm] |
В субботу была на концерте Ольги Арефьевой.
Мне понравилось - смотреть на нее и слушать,
каждый звук сопровождался мимикой,
эмоцией и состоянием. Гениальное
сопровождение - скрипка и контрабасс.
Я нахожусь под впечатлением печали, которая накрыла
меня на концерте.
А подумалось мне - что никогда "не стану прежней" я.
И такое впечатление у меня сложилось обо мне, что все прежнее
обо мне именно об "стать прежней".....
От того и печально... |
|
|
| Стряхнуть духовную пыль... |
[Aug. 2nd, 2009|09:13 pm] |
Провела замечательно субботний вечер: играла в бильярд,
танцевала под музыку Майкла Джексона до упада,
дурачилась, сооблазнялась,спиртное не пила.
И чувствовала себя на все 17! |
|
|
| Семь лет с Гарри Поттером! |
[Jul. 19th, 2009|09:42 am] |
Сегодня в моей маленькой семье очень оветственное событие!
Мы с сыном идем смотреть "Гарри Потер и принц полукровка".
Гарри Потер можно таки сказать поселился в нашей семье -
мой сын рос вместе с этим героем, они примерно вот уже
одного возраста (ну Гарии чуть старше).
Мы сопереживали героям на протяжении вот уже 7 лет,
книги затерты до дыр, фильмы пересмотрены по
несколько (50-60) раз. И конечно же это первые тайны (от
мамы) и первые слезы и первые разочарования, связанные со
своим героем, и первое "ты ничего не понимаешь, мама" -
Гарри Потер - это его герой, и он готов защищать его всегда.
и конечно все это к тому, что я очень переживаю за то,
как растет мой сын - ну не все так как бы хотелось или
представлялось мне - говорят возраст такй 13 лет - мальчишка!
ПС: в зале творилась настоящая Магия - глубокая тишина! и на улице
после изнуряющей жары разыгралась настоящая стихия! |
|
|
| После "Пикника на обочине" |
[Jul. 4th, 2009|08:04 pm] |
Вот уже неделя прошла после шатла по гештальт-терапи и психоанализу.
Я чень рада, что поехала на этот "Пикник на обочине" - такое было название
и откусила этого очень вкусного пирога.
Заметки для себя:
слочно и болезненно чувствовать чувства, здесь согласна я
с Уилбером: замороженные чувства оттаивают - и это очень болезненный процесс.
Чувств много -иногда трудно понять и различить - что это за чувство - и трудно
его описать - понятным языком, иногда на вопрос - а что ты чувствуешь - просто ступоришься.
Заметка: сложно удерживать на определенном чувстве внимание - оно скачет куа-то - особенно, если это болезненно. Сложно выделить ведущее чувство)
Заметка - сложно найти ассоциацию для чувства, пока что, образ, мысль.
Замета: мне понравилась личная терапия, если смотреть на терапевта, как
на продолжение себя, тогда получается очень интересный диалог и своего рода импровизация.
Заметка: быть образованным клиентом, ох как сложно (сопротивление, недоверие - первые встречающиеся чувства)
В общем я собой довольна, я много потрудилась и у меня, что называется процесс пошел)
Куда двигаться:
Терапия (танц, гештальт и психоанализ) личная и групоовая, йога, тай-цзы, гантели, танец.
Вот...и самое важно лечит не терапия, лечт отношения и люди) |
|
|
| Лекция |
[Jun. 29th, 2009|08:56 am] |
Вчера слушала лекцию о любви (разной)
в терапевтических отношениях.
Вынесла, что терапия невозможна без взаимной любви
терапевт -клиент, а также что любовь и ненависть к терапевту
может быть ведущим чувством. И что через фазу
таких взимоотношений (переносов) проходят
все клиенты и все терапевты.
Господа терапевты, потенциальные клиенты что в думаете по этому поводу?? |
|
|
| Я видела Ленина! |
[Jun. 26th, 2009|09:20 pm] |
Первая фраза, которая возникла у меня в голове,
когда я увидела сегодня первого и единственного в Белоруссии
сертифицированного в Европе психоаналитика.(Славу Дородейко)
Удивляет и то, что учиться психоанализу необходимо
более 15 лет, и стоит это в общем то много денег.
Стала примерять на себя и подумала, что наверное
не хватило бы терпения:)
По телесным ощущениям - под кожей побежали мурашки.
Завтра пойду на лекцию - послушаю, посмотрю.
Сейчас я нахожусь на гештальтистском шатле.
В общем впечатление от людей очень разное -
да и на себя со стороны посмотреть интересно,
есть многие вещи, которые я раньше про себя
не осознавала.. |
|
|
| Днерождественское |
[Jun. 23rd, 2009|11:08 pm] |
Отступать некуда -впереди будущее!!
Спасибо, кто был рядом со мной в этот непростой год.
Спасибо Вам Друзья, что Вы есть!
Низкий поклон и благодарность |
|
|
| Терапевтическо-жизненное... |
[Jun. 14th, 2009|09:27 am] |
"Два человека могут втреиться (ВЫ и я), и при этом может обнаружиться нечто особенное от этой встречи. Мы можем говорить о контакте. Этот контакт поддеживается сознанием того, что оба присутствуют, не теряя границ. Контакт может возникнуть только в том случае, когда есть достаточная вера в себя, чтобы встреиться, и достаточная самоподдержка, чтобы реализовать встречу."
"Причем диалог должен быть не эксплуатирующего характера,а а являтся "жизнью взаимоотношений" - в которых присутсвует три аспекта - присутстве, самораскрытие и включенность.
Присутствие - это способ бытия: "присутствовать духовно - это присутствовать теелесно для другого и дать возможность другому прикоснуться к тебе(мне)" . Или вы (Я) даете глубже прочувствовать, что он (Я) вовлечен в процесс более благодаря своей честности, чем постоянной мягкости.
Подлинность духовного присутствия - это предпосылка диалога.
Включеность (Инклюзия)
Попытаться переживать чувства другой стороны, в том отношении, словно это прикосновение, так чтобы он знал, как Он его переживает" Инклюзия - это процесс присутсвия в мире другого человека. Инклюзия - это сердцевина эффективнго диалога.Различие с эмпатией заключается в том, что при инклюзии идт речь о том, чтобы видеть мир другого его глазами и пержить его на собственном опыте, при этом не теряя собственных границ.
Самораскрытие означает, что вы (Я) делимсячем-то личным - но при этом важно видеть и слышать - как принимается другим ваше(мое) самораскрытие.
ХАРМ СИМЕНС "Практическое руководство для гештальттерапевтов.
Для меня лично это употребимо в разных контекстах. Прочитва этот текст, я осознала, когда у меня случается, танец, контакт, работа., диалог. Меня уже меньще стал мучить вопрос - а как же это! произошло. В некотоых местах заменила клиент-терапевт, на я -мы-ты... |
|
|
| Нам следует быть добрее к себе, это верно, но нам нужно и быть твердыми. К.У. |
[Jun. 6th, 2009|09:25 pm] |
Вот уже как несколько лет, как я познакомилась с интегральным подходом.
Не скажу, что нашла именно свою практику и свой - адаптированный подход)
Но по крайне мере шаги в этом маленькие делаю:
Верхний правый сектор
Физический уровень:
+ забочусь о своем здоровье (витамины)
+ танец
+ гантели
- не люблю ходить по врачам
Верхний правый сектор
+ Йога (уже 2 года регулярная практика)
Умственный уровень:
Терапия:
+недавно стала ходить на групповую терапию
+практика аутентичного движения, танцевальная терапия
+гештальт-терапия (прошла первый модль обучающей программы)
+ Новый код НЛП
Духовный уровень
+ иногда наблюдение за дыханием
+ счет до10 с дыханием
+ аутентичное движение
+ танец буто
Нижний правый сектор
Организационный уровень
+ забота о моих близких родственниках
Нижний левый сектор
+ мастер-клас для "детей солнца" (осень 2008)
Вот в общем так, а что вы делаете в этомнаправлении.
Если кто-то еще незнаком с интегральным
подходом советую почитать вот здесь:http://community.livejournal.com/ua_integral/profile |
|
|
| Не идти, просыпаясь... |
[Feb. 6th, 2009|02:44 pm] |
Ты ушла, посылая в этот Мир
На прощание
Нежность и Любовь,
Осыпая меня поцелуями
Ты стала моей Звездой,
Красивой и Недоступной,
Прощаясь - прости
Отпускаю Тебя в неизведанное
Преклоняюсь....Надежде...
24 января умерла моя дорогая мамочка.
Как же тяжело потерять близкого человека.
Берегите своих Родителей... |
|
|
| Любовь моя -йога! |
[Jul. 20th, 2008|11:44 am] |
Вот уже почти целый год я посвятила занятиям по йоге.
Я еще больше углубила свои знание о теле, о себе.
Йога-это кропотливый труд, на каждом занятии узнаешь
что-то новое и интересно-забавное)
Очень радует меня мой учиель, она столько уделяет
внимания мелочам -например - мягким ступням или мизинцам(в самом деле
для чего они нам необходимы).
Сама она рассказывала,что ей 7 лет! понадобилось работать, чтобы добиться того, чтобы делать асаны с мягкими ступнями). Вот и я сейчас стараюсь обращать внимание на мягкие ступни и уделять внимание своим мизинцам.
Во многом помогают мне занятия по ТДТ, техники соматик и релиз осознавать процессы в своем теле,а йога во многом помогает мне в танце, тело стало крепче, выносливее и понятливее!
и вообще все хорошо!
С любовью Ваша Л.... |
|
|
| НЕ-Я |
[Mar. 11th, 2008|06:17 pm] |
Мягко ступать по воде
Оставляя лишь круги воспоминаний
Когда выстукивает Сердце
Ритмы Любви...
И я Танцующая в Темноте
С моим Богом,
Показывающим Свое Лицо
Лишь в рассыпающихся снах... |
|
|
| Женщина-курица или мне надоели ваши яйца..... |
[Dec. 14th, 2007|09:29 am] |
Про что это будет или есть сейчас. Про то, как женщины загоняют себя в рамки или "коробочки", которые заготовили для них их мамы тети, дяди. про то как они, эти женщины всю свою жизнь ждут момента, когда кто-то им вновь помешает вылезть из своей коробочки и всю жизнь нести там свои-яйца. Только курица высунет голову, как на ее голову тут же найдется петух и тюкнет - нет сиди в коробочке, а она ему за это благдарна будет всю свою оставшуюся жизнь. "Его надо пожалеть", "он столько для меня сделал". "будь примерной девочкой", "насулуй меня, насилуй", - вот лозунги, которые забиты в ее маленькую головку. Но вдруг курица просыпается и кудахчет "Мне надоели ваши яйца - несите их сами". и тогда происходит превращение курицы в... посмотрим во что....
Перформанс будет 21 декбря (я и Галка) - приходите. |
|
|
| DAVAYTE SHODIM! |
[Sep. 11th, 2007|02:32 pm] |
27 сентября в 19.00 в Минске в клубе "Реактор" состоится электрический концерт Ольги Арефьевой и "Ковчега" - презентация книги Ольги Арефьевой "Смерть и приключения Ефросиньи Прекрасной" и диска к ней.
Телефоны для справок: (017)222-5003, (029)305-0715 |
|
|
| Пер фор ман с.. |
[Aug. 31st, 2007|03:16 pm] |
| [ | Current Mood |
| |  crazy | ] |
Перформанс начинаелся с того что мы стояли перед зрителями с закрытыми глазами. потом начали произносить слова из уилберовского текста "Толчок...рывок.. удар..." После тряска под Габриэлку, потом танец со скульптурами и снова читали текст, но уже глядя друг другу в глаза, окончание текста :
-Пора остановиться...
-Пора остановиться, а то можем и заиграться...
-И все же пора...
И снова танец...
приблизительно вот так!
 " />
Фото Саши. |
|
|
| ЗВЕЗДЕ, ИЗЛУЧАЮЩЕЙ СВЕт |
[Jul. 20th, 2007|02:25 pm] |
ТУМАН, НЕУВЕРЕННОСТЬ, ОЖИДАНИЕ,
ВСЕ ЕЩЕ ВЛАЖНЫЕ, СЛОЖЕННЫЕ КРЫЛЬЯ,
ВСЕ ЕЩЕ ТВОРЯЩИЕ СЕБЯ
ИЗ ТЕМНОТЫ ИЗМЕНЕНИЙ, РСТЕРЯННОСТИ,
ВСЕ ЕЩЕ ЗАКЛЮЧЕННЫЕ В ПУСТОЙ
КОКОН КУКОЛКИ.
ВОЗДУХ ДВИЖЕТСЯ.
Я ДРОЖУ,
В СПОКОЙСТВИИ КОКОНА
МОЯ ФОРМА ТА, ЧТО Я ЕДВА
ОЩУЩАЮ
ПОЛАЯ, ПУСТАЯ, ПРОЖИТАЯ,
ЕЕ ТРУД ЗАВЕРШЕН.
МНЕ НАДО ТОЛЬКО СДЕЛАТЬ
ШАГ, ЕЩЕ ОДИН, НЕЛЕГКИЙ,
И ЖДАТЬ.
Я ЧУВСВУЮ, КАК ВОЗДУХ СУШИТ ЭТУ СТРАННУЮ НОВУЮ ФОРМУ,
СМОТРЮ, КАК ТОНКИЕ УЗОРЫ ЗОЛОТОГО, ЧЕРНОГО И ОРАНЖЕВОГО
РАЗВОРАЧИВАЮТСЯ, СТАНОВЯСЬ ОТКРЫТОСТЬЮ,
И ВОЗДУХ ПОДХВАТЫВАЕТ МЕНЯ,
ПОДНИМАЯ
В НЕИЗВЕДАННОЕ.
Я НЕ ЗНАЮ, ЧТО ДЕЛАТЬ,
НО ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ ПОДСКАЗЫВВАЕТ МНЕ:
ПРЫГАЙ! И МЕНЯ
ПОДХВАТЫВАЕТ НЕВИДИМОЕ ТЕЧЕНИЕ,
Я ОПУСКАЮСЬ В ГЛУБИНУ, СКОЛЬЖУ НАВЕРХ, НЫРЯЮ
И ОТДАЮСЬ СУДЬБЕ
ТЕПЕРЬ МОЙ КОКОН ПУСТ,
И ВЫСЫХАЕТ ПОД ЛУЧАМИ СОЛНЦА,
И НАПРЯЖЕНИЕ ОТЖИВШЕЙ ЖИЗНИ УЖЕ ЗАБЫТО.
ВОЗМОЖНО, ЧТО ОДНАЖДЫ ПРИДЕТ ДИТЯ
И СПРОСИТ СОЮ МАТЬ:
"ЧТО ЗА СТРАННОЕ СОЗДАНЬЕ МОГЛО ПРОЖИТЬ
ТАК ДОЛГО В ЭТОМ КРОШЕЧНОМ ДОМЕ?"
(TREYA. 1974)
перевод моей подруги Туси
из книги "Милосердие и мужество" |
|
|
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
lisica_2005's journal
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}